Когато става въпрос за това кой ви тренира и дали изобщо имате нужда от такъв човек до вас,се сещам за няколко за съжаление твърде характерни за нас Българите черти.
Решава нашенеца да смени плочките в банята си и какво става?Обикаля хиляда магазина,пита триста приятели и близки за "качествата" на тези или онези и накрая купува някакви които му пасват на цветовете.Същото се случва и ако тръгне на почивка и избира хотел,ако купува кола,и какви ли още не безумия , които обаче едва ли биха имали значение за здравето и живота му.
Как избира персоналния си треньор?
Влиза в залата и пита на рецепцията за тази услуга.До тук добре.Посочват му някой от свободните и той без да пита какво е учил този човек,има ли нужните качества,подготовка,опит,знания,умения и още хиляда качества се хвърля безразсъдно и започва едно мъчение за него,че и за "треньора".
Тук е момента да се запитаме на кого поверяваме здравето и живота си?На отговорен човек с необходимата академична подготовка или на обикновен лаладжия,който даже не знае как и къде да използва термините свързани с фитнеса.Защо е нужно да губим време и средства не дай боже и здраве,зада достигнем до истински треньор.Всичко може да се реши с няколко обикновени въпроса!
Кога и какво си учил?
Как изглеждаш самия ти?
Как изглеждат клиентите ти?
Питайте хора, защото от това зависи дали утре ще сте здрави!Не се доверявайте на първия,който използва думички непонятни за вас.Най вероятно и той самия не знае какво значат.Изисквайте да ви бъде обяснено на прост и разбираем за вас език кое какво значи.Ако кандидат треньора ви знае и може,то той ще съумее да обясни с думи прости един процес в човешкия организъм.Ако обаче започне да мънка,да се запъва и да обяснява как за това нещо може да се говори до утре-бягайте далеч!
Най-вероятно този индивид просто добре борави с клишета и за него Глутеус максимус е Римски пълководрц,а не Голям седалищен мускул!
Много ще се радвам ако видя повече коментари по тази тема.Благодаря ви за отделеното време и внимание!
Абонирай