Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

 
 
УПРАЖНЕНИЯ
КРАКА











разгъване от седеж

сгъване от лицев лег

мъртва тяга с прави колене

лег-преса

хакен-шмит машина

клякане с щанга

напади назад

повдигане на пръсти на калф машина

калф от седеж
начало | упражнения | асистенти | хранене | добавки | изследвания | консултации | тренировки | галерия | новини | контакти