Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.
УПРАЖНЕНИЯ
РАМЕНЕ
арнолд прес
раменна преса на смит машина
разтваряне в страни с дъмбели
разтваряне с дъмбел от наклон
разтваряне с дъмбел от наклон
едновременно изнасяне напред с дъмбели
последователно изнасяне напред с дъмбели
разтваряне за задно рамо от наклон
машина за задно рамо
разтваряне в страни на паралелен скрипец
разтваряне за задно рамо на паралелен скрипец
повдигане на щанга зад гърба
начало
|
упражнения
|
асистенти
|
хранене
|
добавки
|
изследвания
|
консултации
|
тренировки
|
галерия
|
новини
|
контакти
Web Design: Period Ltd.
© 2011 BGFIT.com
